Uitz Gabi
ärzlich geprüfte Fastenleiterin der Dfa, Examinierte Krankenschwester, Nordic Walking Instruktor. Dipl. Basenfasten Vitaltrainer(ggf)
Monika Engel
Fastenbegleiterin Monika Engel, Natz-Schabs, ärtzliche geprüfte Fastenleiterin, Kneipp Gesundheits-, Qi Gong- und Entspannungstrainerin, Lebens- und Ritualberaterin, Tanzpädagogin, Massageausbildung, Wanderführerin, NaturCoach, Expertin Alpines Waldbaden
Mit 25 Jahren hatte ich die erste Buchinger Fastenerfahrung im Berufsalltag. Einen Tag war ich zwar total schlapp doch danach fühlte ich mich so richtig high. Meine Neugierde lies mich jedoch noch weiter Fastenmethoden ausprobieren u. a. die Regenerationswoche nach Dr. Egger Josef und die ayurvedisch-hawaiianische Darm-Kur nach Jörg Krebber. Beides sehr unterschiedlich Methoden. Zum guten Schluss kam ich wieder zum Ursprung: dem Buchingerfasten und war und bin immer noch total begeistert weil es aus meiner Erfahrung die alltagtauglichste und für alle Menschen machbarste Fastenmöglichkeit ist. So habe ich mich entschlossen die Fastenausbildung zu besuchen und begleite nun mit Freude und Demut Menschen durch diesen Fastenprozess von einem kleinem Sterben und neugeboren Werden.
Karin Hartmann
Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin (ggf), Dipl. Basenfasten-Vitaltrainerin (ggf), Dipl. Kräuterpädagogin, TEM Wyda-Trainerin, Wanderführerin
Fasten bedeutet für mich: Gesund & Fit bleiben! Freiheit, Lebensfreude, Klarheit, Kreativität, Kräftigung von Körper, Geist und Seele. 2002 habe ich das Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner für mich entdeckt, und dabei eine so tiefgreifende Erfahrung gemacht, dass das Fasten seither aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken ist.
Karin Weiss
Vor fast zwanzig Jahren habe ich meine erste Fastenerfahrung gemacht und seitdem ist das jährliche Fasten ein Fixpunkt in meinem Leben. Neugierig wie ich bin, habe ich die verschiedensten Fasten Methodiken probiert, bin aber dann bei Buchinger/Lützner und Basenfasten geblieben und habe dafür die Fastenleiterausbildung absolviert. Seitdem begleite ich fastende Menschen mit viel Achtsamkeit und Freude durch diese Zeit
Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin (GGF), Dipl. Basenfasten- Vitaltrainerin ( GGF), Nordic Walking Instruktor, Rücken Fit,
Hymer Katharina
www.mehrbalance.at
Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin (ggf), Dipl. Basenfasten-Vitaltrainerin (ggf),
Dipl. Ernährungstrainerin, TEM Wyda-Trainerin, Humanenergetikerin, SmoveyCOACH
Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin und diplomierte Ernährungstrainerin begleite ich meine Teilnehmer:innen mit Leidenschaft auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance. Mein Wissen und meine langjährige persönliche Fastenerfahrung teile ich gerne, um ihnen einen Neustart für Körper und Geist zu ermöglichen. Ich lade Sie ein, diese wertvolle Erfahrung mit mir zu teilen und gemeinsam zu entdecken, wie Sie in Ihrem Leben wieder mehr Balance finden.
Sabine Isabell Bajer
Ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin,
Basenfastentrainerin,
Heilmasseurin
Beckenbodentrainerin
Familienmensch – Ehefrau – Mutter – Großmutter – Freundin – Naturliebhaberin
Fasten ist für mich eine Möglichkeit ganz bewusst aus dem Alltäglichen herauszutreten, den Fokus auf sich selbst zu richten, genau hinzusehen, was im eigenen Leben, an der eigenen Lebensweise, wirklich gut für sich selbst ist und Belastendes, oder destruktive Gewohnheiten wieder loszulassen.
Die Erfahrung eine definierte Zeit bewusst zu verzichten, sich auf das Wesentliche zu reduzieren ist ein großer Schritt zu mehr persönlicher Freiheit – der Freiheit, selbstbestimmt sein Leben zu gestalten.
Ich faste seit 20 Jahren regelmäßig und stelle dabei immer wieder fest, wie bereichernd sich Phasen des freiwilligen Verzichts auf meinen Alltag und mein Wohlbefinden auswirken. Im Laufe der Jahre reifte in mir der Wunsch diese Erfahrung auch an andere Menschen weiterzugeben und diese auf ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmtheit und einer gesünderen Lebensweise zu begleiten was ich nun, seit mittlerweile 10 Jahren, in meinen Fastenwochenbegleitungen darf.