Beschreibung der Fastenwochen

Fastenbrechen Fasten Hotel Burgenland

Wenn Du Deinem Körper, Deiner Seele etwas Gutes tun und einmal so richig aussteigen möchtest, dann probiere es doch mit dem Fasten.

Wer fastet, macht die faszinierende Erfahrung, wie gut man aus sich selbst heraus leben kann. Das schafft Selbstvertrauen, motiviert zu neuen Lenbensenergien und steigert das körperliche Wohlbefinden

Was bringt eigentlich das Fasten?

  • Gewichtsreduktion
  • Entgiftung und Entschlackung
  • Entstauung des Bindegewebes
  • schöneres Hautbild
  • Sanierung des Darms
  • Stärkung des Immunsystems
  • Neuregelung des Stoffwechsels
  • Impuls zur Ernährungsumstellung
  • AntiAging
  • Dankbarkeit, Stolz auf sich
  • Auszeit und Entschleunigung

Wir bieten Ihnen

  • kleine Gruppen bis 9 Personen
  • Ruhige, schöne, gemütliche, individuell gestaltete Zimmer und Suiten
  • Verschiedene Angebote zur Entspannung und Bewegung
  • Ernährungsinfo und Rezepte für zu Hause
  • Sauna, Infrarotkabine, Salzkammer, Wellnessraum, Fitnessbereich, Barfußweg und kleine Kneippanlage im Außenbereich, Weg der Erneuerung, Wärmflasche, Wasserkocher, Fußbadewanne incl. Basensalz,  tgl. geführte Wanderungen, fachliche Betreuung, duschen mit Aromasense, und Kangenwasser zum Trinken, Entspannnungsabende,
  • Zubuchbar sind verschiedene Massagen, Shiatsu, Fußpflege

 

Beschreibung der Fastenwochen, der Fastenleiter und alle die bei uns  mithelfen, damit die Fastenwochen ein Erlebnis am Hügellandhof sind

Fasten nach Buchinger für Gesunde

Die Fastenverpflegung erfolgt mit selbst gemachter Gemüsebrühe, frisch gepressten Obst-und Gemüsesäften, ein bisschen Honig  darf auch geschleckt werden. Wichtig ist, viel trinken, bei uns gibt es Kangenwasser (basisches Wasser). Fastentees zur Unterstützung, Zitronensaft. Darmreinigung ist sehr wichtig, wegen der Rückvergiftung

 

Intermittierendes Basen Vital FastenWoche 16/8

Für Menschen, die auf das Essen nicht verzichten wollen, aber trotzdem für  sich und Ihrem Körper was gutes tun wollen.

Vorteile vom intermittierendem Basen-Essen-Fasten: es hält den Insulinspiegel (phasenweise) niedrig, das regt die Fettverbrennung an. Diese Fastenmethode hilft das der Körper (im Idealfall) primär Fett abbaut und weniger körpereigenes Eiweiß zur Energiegewinnung hernanzieht.

 Basensuppe-Vital FastenWoche

hat den gleichen Effekt wie das BasenVital Fastenwoche  aber nur mit warmen Suppen, ist ideal für Menschen die leicht frieren und ist super in der kälteren Jahreszeit.

 

Rasayanakur-Ayurvedische Aufbau und Verjüngerungskur

Bei einer Rasayanakur steht nicht die Behandlung einer Krankheit im Vordergrund, sondern verändernde und ausleitende Massagen unterstützen den milden Reinigungsprozess. Sie erleben entspannende Tage, in denen Ihre Reserven wieder aufgefüllt werden und Sie neue Impulse für ein gesundes Leben erfahren. Es ist eine optimale Zeit, um neue Lebensenergie zu tanken, Ihr Immunsystem zu stärken und Ojas zu erhöhen.

Ojas –Ausstrahlung, Lebensenergie und mentale Klarheit

Zu Beginn erfolgt die Typenbestimmung nach Ayurvedischem Blickwinkel jedes einzelnen Gastes. Ayurveda gliedert alles Leben in drei sogenannte Dhosas (Energien). Das sind Vata, Pitta und Kapha. Sie bilden den Kern der ayurvedischen Heilkunst. Sie entscheiden darüber, wir wir aussehen, wie wir uns fühlen und ob wir gesund sind.

Auf Grund der Typenbestimmung erfolgt täglich eine diesem Typ gerechte Behandlung. Begleitend gibt es Klangmeditationen, Meditationen, leichtes Yoga und theoretische Anleitung um Ayurveda ins tägliche Leben einzubauen, Vortrag, Kalari Übungen

Behandlungsprogramm

Konstitutionsbestimmung mit Hinweisen zu Ernährung und Lebensweise

Radabhyanga- ayurvedischen Fuß- und Beinmassage

Abhyanga-ayurvedische Ganzkörpermerölmassage

Udvartan-Pulvermassage

Shirodhara-Stirnölguß

Kalariganzkörpermassage-Marmanmassage

Upanahaswede-ayurvedische Rückenmassage

Mukabhyanga-ayurvedische Kopf und Gesichtsmassage

Gahan-Seidenhandschuhmassage